而不少人也認為，維他命C屬於水溶性，吃多了也不會怎樣，就算沒效也會從尿液排出，但事實上醫學研究發現，服用太高劑量的維他命C，可能會威脅健康。

因此最簡單的準則，如何判斷是否為天然萃取的維他命C，翻開營養標示，假設維他命C含量一顆是500-1000mg，那大概都是化學合成的維他命C囉！ 維他命C推薦 ...

維他命C對人體這麼重要，關於維他命C的健康幫助與可能危害的坊間流言自然從來沒有少過。例如大家可能多少有聽過，如果感冒或覺得快感冒的時候，來點檸檬 ...

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維他命C（Vitamin C），又名抗壞血酸，外觀呈白色結晶狀， ... 發性高血壓參與者）指出，口服維他命C（日劑量介於300 mg至1000 mg，干預時間從4周到24 ...

維他命C. ‧台北巿6小時到貨(試營運); ‧全台灣24小時到貨，遲到給100; ‧非北北基22:00～12:00間下單、離島、資訊不完整、 安裝商品、ATM或7-11 ibon付款者等不在此限...

多餘的維他命C會代謝為草酸，但如果碰到鈣，就會結合、沉澱為結石，但只要喝足夠的水，就能排出。 有服用鈣片習慣的人，如更年期女性一天會補充1000mg的鈣 ...

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