去，所以分享我失敗的經驗，希望「讓所有人一起變好」的這個活動方式可以讓更多人知道。 讓有興趣延續的人可以試著改善（也歡迎留言討論），或是改善後直接套用到自己的組織，成功記得邀請我XDDD ———————— 活動發想緣由： 受到史丹佛大學 (Stanford University) 的自我實現課程影響，我大概整理之後，覺得很適合來 FOCUS 這邊實施，過去一個月已經在 LINE 群試辦過，覺得有可以改善的地方，評估過後，這一次搬到 FOCUS 的臉書社團來玩玩看！ 活動舉辦目的： 1. 透過同儕互相監督，提升彼此辦事效率。 2. 透過同儕力量擺脫拖延症、挖掘自己的潛能。 3. 透國長期協作，提升成員間深度交流的質量。 —————活動方式如圖————— 事發經過： 今年2020年的 9/8 ，我在FOCUS的LINE群發了這個提案（如圖）9/14 - 10/14 為執行週期，參與人數有16人，但似乎是因為： 1. 大家對於LINE群的「話題」和「記事本」兩種功能不熟悉，所以導致這個方式不直觀。 2. 每個人留言到下一個人的區塊也不會有訊息跳出來，也沒有直接互動，所以難以產生連結。 所以，以數據來說，這次試辦的執行成效不彰，甚至有些成員沒有留言過，也看不出來彼此之間有更強的連結。 ———於是我想了改善方式——— 10/14-10/23這段期間，我不斷思考和討論，想了幾個方式改善，並於 10/24 發文，這次的改善有： 1. 從原本的LINE話題區，改到 FOCUS 在 FACEBOOK 的社團發文。 2. 依照我對所有參與成員的了解，以興趣、具有潛在合作機會的特徵，三人一組，並且一組選一個組長。 3. 以一個組別為一個留言層，而所有該組的回報，都放在該留言層。 4. 委託組長們幫忙提醒組員、選共同努力的時間。 5. 搭配 FOCUS 的線上讀書會時間，每組約好時間，大家開啟視訊，開始執行自己符合那三個條件的拖延項目。 這個第二版本的試辦週期為10/24-11/24，整體結果也是失敗告終，不過的確有看見一些人有如實完成自己想要做的事情（包含我自己） ———————— 總結檢討： 1. 我覺得 FACEBOOK 可能還是不夠直觀，也許之後可以改到Instagram（對就是這裡），組個臨時群組，然後接力分享。 （但缺點就是資料很難整理，但這可以結合 NOTION 這個強大的筆記軟體來協作） 2. 雖然我不想把「很難」當作失敗的藉口，但要把來自不同地方的人，透過同樣的某些特質聯結在一起，還是不簡單。這個大概可以歸咎到我對大家還不是非常了解。 3. 我還不夠會說故事，難以激發出大家的熱情和動力。或是可能要完成自己拖延的燃料變數太多了。 4. 也許之後有再改善的話，可以訂立什麼獎勵之類的，有可能是小組之間的交換禮物。（結合之前在LinkedIn Learning的課程 developing a learning mindset 學到的一些內容）或其他的事情。 總之，先分享到這，如果有什麼想討論的，永遠歡迎大家分享。 #失敗 #分享會 #分享 #focus #社群 #經驗 #經營 #社群經營 #遊戲 #遊戲化 #自我實現 #實現 #讀書會 #linked #linkedin #linkedinlearning #說明書

底在哪裡 ⠀⠀⠀⠀ 課程名稱：Developing the Learning Mindset (如何發展學習心智) - Part 2 課程來源：LinkedIn Learning 講師：Gary Bolles ⠀⠀⠀⠀ 這篇講人類在學習時最常見的阻礙 ⠀⠀⠀⠀ 人類常常在無意識中，做出兩件事情： 1. 假設所有人都可以做我們正在做的事情 2. 對自己已經完成的事情覺得沒甚麼好說的 這兩件事情常常阻礙我們學習，但是ＨＯＷ？ 承接上一個part，如果一個 記憶箱子(神經網路) 裡面的元素不常被使用，那麼大腦就會把該記憶給修剪掉。 因為覺得大家都做得到，所以不特別。 因為覺得這成就沒甚麼，所以不重要。 當我們沒有意識到自己擁有的細部技能， 就不容易下意識去強化箱子的使用程度， 也就容易被大腦判定是不常使用的記憶， 最終明明是必需元素，卻還是被修剪掉。 所以，辨認「你擁有那些記憶箱子」這件事情至關重要。 因為辨認有哪些箱子之後，就可以進一步思考箱子的組成， 了解組成，就能夠明確下意識練習、強化連結了！ 課堂小工具： - 搭配Worksheet 2，辨認自己在特定領域的「知識熟度」和「熱愛程度」 深入思考： - 你適合用甚麼樣的感官記憶來建立長期記憶？ - 你有沒有甚麼成就是自己覺得沒甚麼，但曾有人認為自己很厲害的事蹟？ 這篇就分享到這，一樣想問大家有沒有甚麼領域的記憶箱子， 如果不太清楚記憶箱子是甚麼，可以看我上一篇用RO遊戲畫面當封面的文章XDD 歡迎大家一起留言一起聊～ #記憶 #箱子 #神秘箱子 #學習 #課程 #大腦 #神經 #神經科學 #brain #memory #learning #linkedInlearning #linkedin #料理 #科學 #熟度 #熱中 #熱愛 #討論 #探討 #知識

XDDD //距離上次已經是十年前 ⠀⠀⠀⠀ 不過想到 #RO 就想到神秘箱子，想到神秘箱子就想到記憶箱子。 想到記憶箱子就想到前陣子修的一門課。 ⠀⠀⠀⠀ 課程名稱：Developing the Learning Mindset (如何發展學習心智)- Part 1 課程來源：LinkedIn Learning 講師：Gary Bolles 這篇文章在講人類大腦的學習機制。 For 記憶箱子 神經元有很多功能，其包含： 1. 感官刺激 2. 肌肉控制 3. 記憶儲存 組成大腦的神經元，有一部分是用來儲存記憶的。 他們靠突觸來溝通，當我們刺激某些位置的傳遞路徑時，會傾向連結在一起，進而形成神經網路。 你可以把一個神經網路看成一個「記憶箱子」。 如果特定神經元常常被觸發，神經網路就越發達， 換言之，這個「記憶箱子」就越堅固。 反之，當這些神經元不常被觸發，大腦就會自動把這些儲存特定記憶的神經元「修剪掉」 所以，對於「學習來的知識」來說，就是： 要嘛就用，要嘛就丟。 當我們了解到大腦學習的機制，那之後就好辦了， 因為只要不斷重複練習、強化不同領域的「記憶箱子」我們就得以學會一門新的技術了了！ ⠀⠀⠀⠀ 最近要開發高等料理科學（Haute Cuisine）的記憶箱子，是哈佛開的課程，我也預期分兩個組，一個是工程組，一個是閱讀組。 這個小型專案正在籌備中，各位敬請期待。 #RO #仙境傳說 #記憶 #箱子 #神秘箱子 #學習 #課程 #有錢 #大腦 #神經 #神經科學 #brain #memory #learning #linkedInlearning #linkedin #遊戲 #線上遊戲 #料理 #科學

範圍大幅提升。 2. 被診斷過勞讓我體悟到組織分工的重要程度。 3. 高度自主的環境讓我更注重自己的時間規劃。 整個實習期間我都滿興奮的 因為學到的東西都非常有趣 除了支援其他公司看專利、 還在院內了解通訊協定、 寫人機和3D建模介面、 還有寫Arduino和機械手臂程式 白天看專利寫程式 晚上回訊息養細胞 期間持續經營FOCUS 期間持續籌備TEDx 然後繼續線上聽課、做筆記、拿LinkedIn Learning證照。 整個期間很有趣，但也因為同時要做太多事情又沒有好好分工，於是後期變得顧不好生活，以致身體出狀況被診斷過勞，因為得了帶狀皰疹。 所以也慢慢意識到健康的重要性；之後調整體質的這段期間，希望可以再早一點睡。 ————— 另外其實我這幾天有猶豫 到底要不要和同事們合照 但總感覺略有違和 一來是因為我本身 就沒有拍照的習慣 二來大概是因為覺得會記得就會記得，不記得也沒有關係吧！ 總之，我還是很喜歡這一次的實習經驗，也有認真體驗到自己天頂摩羯的特質XDDD ————— 題外話，這次實習也讓我發現世界之小： 1. 遇到實驗室學長在支援的公司 2. 大學同學也在支援的公司實習過 3. 支援的這間公司對面剛好就是高中同學的公司 4. 第一次搭客運到南投就被認出來（而且是戴口罩帽子，被超過3年沒見的朋友認出來） #世界 #世界真小 #itri #工研院 #實習 #口罩 #實驗 #論文 #程式 #csharp #linkedin #linkedinlearning #vr #usb #過勞 #通勤 #時間 #規劃 #時間規劃 #工業技術研究院

，極適合呈現在水中的視覺效果，搭配鯨魚就更棒了。 好了！先從學習平台開始： For LinkedIn Learning - Human Resources: Leadership and Strategic Impact - Code Clinic: C# - The Human Resources Hero - Learning C# Algorithms For 1 號課堂（各取其中3個unit） #投資理財 ：千萬不要相信長期的複利效果、#資產 配置不要超過三種、#定存 的 #風險 高達百分之百 租房投資：如何試探房東的底線、如何評估值不值得花錢裝修？租金租期怎麼談、以加分法，在眾多房子中萬中選一 再來是這個月的新鮮事 - 辦了一場線上NOTION分享會 - 辦了一場線下的講座：聽心（談身心障礙與資優教育） - 之前訂的筋膜槍和氣炸鍋都到了，覺得好用( ´ ▽ ` )ﾉ - 參加了一場關於#策展 的講座 - 用#塔羅 換來一瓶現成的#義式濃縮 咖啡！ - 和同事從公司騎#YouBike ，差點到#望高寮 但因為時間不夠就回來了 - 開始錄影片教美國的朋友溜滑板，同時當面教越南的朋友溜滑板！ - 用#氣炸鍋 炸#香蕉 ，超#難吃 ，#澀味 超重，有夠#母湯 。 #近況報告 #itri #focusgroup #美味しい菌 #linkedin #linkedinlearning #實習