i！ Can't wait to see you all there！（Tickets on Sale ??8.20）\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ 。\ #表演 #live #onstage \ #musicians #混血 #吉他\ #sparrow #麻雀 #singer #littlebirds #創作 #歌手\ #音樂 #舞台 #唱歌 #?\ #lespaul #lespaulcustom\ #spots #eurasian #髮型\ #manbun #jamesyang\ #楊永聰 #西門 #台北\ #台灣 #taipei #taiwan

and Doug 益智玩具剁手團來囉!!\ 樂媽這次針對最適合樂樂這個年齡層(1-3歲)的 #聲音拼圖 以及 #益智玩具 系列來團。\ 主要是這個年齡層的寶寶，在辨識、歸類物品的發展上整個大爆發，並且對於顏色、形狀的辨別從約2歲以後會飛快的發展。\ 所以這次我特別挑選了其中2款聲音拼圖以及2款益智玩具來跟大家做分享!\ 覺得品項太多，不知如何挑選的媽咪，趕緊看下去~\ \ ??聲音拼圖系列??\ \ 鑒於傳統的拼圖(拼出完整圖片或物品那種)樂樂還不會玩，一開始拿出太難的拼圖容易讓他產生挫敗感，因此樂媽一直在尋找適合他這個階段玩的拼圖。\ 直到我發現了M&D的聲音拼圖後，腦中才突然噹一聲?\ 沒錯!就是它了!\ \ 它的設計非常簡單，每片拼圖拿起來之後，底部都會有一組一模一樣的圖案，所以可以很容易的引導小小朋友去找 #一樣的圖案\ 找到一樣的圖案之後，就是要 #配合拼圖的形狀，將拼圖卡進去。\ \ 每個圖片上都有一個金屬小圓點，只要蓋上拼圖就會發出聲音，增加娛樂性，也能讓寶寶認識不同交通工具、動物、樂器等等的聲音。\ 如果嫌聲音太吵的話可以翻到背面，將開關關掉就OK囉~\ 這對樂樂來說並不會太難，他幾乎第一次玩就掌握到要領了!\ \ ❓❓這麼多款怎麼挑❓❓\ \ 選小朋友最感興趣的事物(或是你想讓他新認識事物)就可以囉!\ 像樂媽這次選擇了樂樂最喜歡的 #交通工具款，他幾乎很快就能拚完了，一邊拚還會一邊唸出交通工具的名稱。\ \ 樂媽挑選的另款聲音拼圖比較特別，它是這次團購中唯一一個 #情境聲音拼圖。\ 有別於其他款是要找 “一樣的圖案”，這個房子拼圖的互動性更強，每個區塊打開後會有不同的房間跟聲音，我非常喜歡拿它來跟樂樂介紹一天的作息。\ \ 玩過2-3次後樂樂就會記得車子、吸塵器、洗衣機、房間、刷牙洗手手跟啵啵啵在哪裡(他都會把平底鍋+瓦斯爐叫啵啵啵，因為我們都會在家自己做原味爆米花給他吃)。\ 我私心非常非常推薦這款!!!\ \ ??益智玩具系列??\ \ 這次樂媽選擇了 #彩虹幾何疊疊樂 跟 #幾何形狀遊戲組。\ 主要是因為我發現樂樂現階段很喜歡將各種東西(像是杯子、碗盤)由大套到小，或是將積木一個個疊起來。\ 而且現在剛好進入了顏色跟形狀認知的階段，所以這兩組玩具非常適合他。\ 團購中其他幾樣益智遊戲，則比較適合已經對數字、加減或幾何圖形有概念的小朋友們，家中有大寶的媽咪們也可以參考唷~\ \ 在這邊跟媽咪爸比們分享一個資訊，2-3歲的小孩會慢慢學習辨識並配對2種以上的顏色，將同樣的顏色放在一起，但還不會準確地幫顏色命名，要一直到3-3歲半才會有辦法嘗試命名喔!\ 換句話說，我們在引導2歲左右寶寶玩積木時，與其說 “紅色在哪裡”，倒不如拿起一個紅色積木，問他們 “可以把一樣顏色的積木找出來嗎?”\ \ 幾何形狀遊戲組這款目前比較適合樂樂玩，因為它的設計讓寶寶可以容易找出一樣的顏色放上底座跟積木。\ 樂樂已經會將一樣顏色的底座分類卡好，然後放入相同形狀的條形積木，不過對於高度順序還沒有概念就是了。\ \ 彩虹幾何疊疊樂這款對樂樂來說比較難，因為他目前還沒有形狀跟大小順序的排序概念，所以現在的玩法就是隨便疊，然後亂唸顏色這樣。\ 不過由於這組實在是澎派，CP值很高，樂媽決定先入手，讓樂樂慢慢摸索囉!\ \ 這次的團購只有5天，M&D的商品很多都超熱銷，很快就沒貨了，所以想要入手的媽咪要快喔!\ \ ❤7/15-7/19限時團購連結: https://gbf.tw/4b2jx\

第二層的壓力，才讓你更為絕望。\ .\ 前陣子我們在心理祭討論「貪婪」這個主題的時候， #方格正 心理師提出了一個很有趣的觀點，細節我記不太清楚，但大意大概是說——過度的貪婪當然是不好的，但如果一個人對於自己的人生都失去慾望、甚至沒有動力去要一點什麼，那麼很有可能也是一種憂鬱的狀態。\ .\ 今天剛好在網路上看到了這篇文章*，雖然是某農場翻譯的，但不得不說實在是道盡了憂鬱症患者的心境：得花好大力氣試圖去說服別人自己的狀態並非自己所能控制，但同時卻要被別人貼上「不努力」、「懶惰」、「想不開」等等的標籤。\ .\ 如果當一個人發燒的時候，你不會叫他多努力一點就不會發燒了，那為什麼當一個人憂鬱症狀發作的時候，你還要叫他努力呢？\ .\ #我們來看看DSM裡面列出來的症狀\ 1.幾乎每天大多數時間都呈現憂鬱情緒\ 2.幾乎每天大多數時間，對於全部(或幾乎全部)的活動都喪失興趣或無法從中感到愉悅；\ 3.體重明顯減少/增加(如一個月內體重變化超過5%)或幾乎每天都有食慾減低/增加的現象\ 4.幾乎每天都失眠或嗜睡\ 5.思考或動作變得遲鈍\ 6.幾乎每天都感到疲倦或沒有力氣\ 7.幾乎每天覺得自己沒有價值，或有過度或不合理的罪惡感\ 8.幾乎每天都感到思考或專注能力的下降，或變得猶豫不決；\ 9.反覆出現輕生的念頭，或反覆出現沒有具體計劃的自殺意念，或已出現自殺企圖或已有特定的自殺計劃。**\ .\ 換言之，一開始提到的那些注意力不集中、工作能力下降、想太多，其實並不是因為你不努力，而是因為這些症狀就像發燒一樣，並不是你自己可以控制的。其實，在這樣的時候，只要有一個人能夠懂你，能夠輕輕地跟你說沒關係，不是你的錯，就很夠了。\ .\ 如果你沒有這樣的人，請不要再用外在的聲音來責備自己，因為你已經很努力了。當你什麼都不能做的時候，記得呼吸就好了。\ .\ #黑暗心理學 #罪生夢死 #失落戀花園 \ #懶惰 #貪婪 #ig報名看限動\ 搶票 https://reurl.cc/0Gdyo\ * https://reurl.cc/zLDXk\ —————\ ** 修改引自本文 《心情不好就是憂鬱症嗎?憂鬱症跟你想的不一樣》 —陳裕雄醫師、劉英杰醫師撰寫，丘彥南醫師編修\