老臘肉開台嚕!!! FT 洗菜 G乃小天后\ \ 我要成為全天下最強的男人\ \ 幫我追蹤一下IG:MAD_BVEL 麻煩各位\ \ 傳說對決教練 MAD TEAM BV\ \ 歡迎追蹤分享\ \ 粉專:搜尋MAD BV\ \ YOUTUBE:https://www.youtube.com/chan
nel/UCqrsdnzLEewLS5sDDi_ixHw\ \ IG:https://www.instagram.com/mad_bvel/\ \ 【開台設備】\ 主機：MSI - Trident 3 Arctic\ 鍵盤：Cougar - Attack X3 RGB\ 滑鼠：Cougar - MINOS X3\ 滑鼠墊：Cougar - CONTROL II-L\ 耳機：Cougar - IMMERSA Ti\ 配件：Cougar BUNKER 理線器\ \ #傳說對決 #AOV #MAD #BV\ #老臘肉 #大番薯 #MADTEAM\ #ROV #決勝時刻 #callofduty #neil #洗菜 #籃球女孩
今天利用氣炸鍋做了起司炸豬排\ 每次吃到這種炸豬排一定要搭配咖喱?\ 外面也很多這樣搭配，但好吃的一盤都不便宜，也不可能常吃外食，不如就自己做吧！\ \ 有了氣炸鍋，炸豬排作法很簡單，我還搭配起司，起司慢慢的滑了下來，好想趕快咬一口，\ 可是，手機必須先吃?\ 吃起來的口感是酥脆的，不輸油炸～\ 咬下
去，起司就像爆漿一樣??\ \ 用氣炸鍋更健康????也不需要在廚房搞得油膩膩\ 小孩也可以一起吃，因為不是油炸的\ \ 這次氣炸出來的豬排顏色不是很美，\ 因為反潮放得不夠久(推給小孩，小孩一直在旁邊討抱抱，只好忍痛先丟入氣炸鍋)\ \ 明天在做其他氣炸鍋料理跟大家分享❤️\ 阿！白飯忘了灑幾顆黑芝麻(增加視覺美感)\ \ ?閒妻手作IG：abby.homemade\ ?訂閱YT：https://goo.gl/wPRW1V\ ⚠️記得追蹤我的yt哦！裡面也很多副食品教學影片\ \ #arlink #氣炸豬排 #氣炸鍋
抱歉電話亭先借我用用\ 我的超人裝?♀️還在路上\ 馬上就來了?\ \ #telephonebooth #telephone #superman #superwoman #電話亭 #超人 #女超人 #星期一 #來點正能量 #monday #workday
向八里鄉親報告好消息囉??\ \ 今年四月偉杰與 #八里區吳區長 來中央 #體育署 報告，希望替 #龍米、#頂罟活動中心、#北河公園 的籃球場爭取 #天幕屋頂，另外也替 #訊塘社區公園籃球場 爭取維修經費，雖然 #新北市政府教育局 每年預算已高達 #五百多億，但僧多粥少，實在無法全部補助啊！\ \ #
事在人為，有機會向中央爭取，偉杰不會放棄！儘管我們申請三千萬僅補助 #四百萬，但也是成功的第一步啦！#建設八里，大家一起努力！\ \ ?追蹤偉杰 FB：https://goo.gl/ozxocJ\ ?加入偉杰 LINE：https://goo.gl/3xFBJJ\ ?追蹤偉杰 IG：https://goo.gl/5TDdAW\ ?追蹤偉杰 YT：https://reurl.cc/313OjL\ \ #感謝立法院眾兄弟姊妹全力支持\ #新北市議員陳偉杰 #淡水魚丸\ #淡水_八里_三芝_石門\ #Your_Life_Is_My_Life
下次切牛排可以不用緊張的拿出衛生棉\ \ ＃冷知識\ ＃餓了\ ig欠關注：youfat1211\ #youfat
「沒到達之前 都不能體會到底有多美」 未完待續⋯ 凌晨4點風櫃嘴集合 第一次真的爬山 一次七座（然
後發現我的體力真的差到不行 爬到第四座就開始有點想下山 但因為朋友陪我慢慢爬 其他人都已經領先前頭 所以我想再堅持 為了配合大家的速度（其他人都是大學爬山社的）身體有點難以負荷 後來開始找到自己的步調 慢慢前行 每爬完一座 往下看 發現自己原來走了這麼大一段 瞬間有繼續下一座山的動力 忘了經歷了多久 後面我甚至樓梯用爬的往上（真的比較省力） 終於到了七星山主峰 在想放棄的同時 又不想有遺憾 所以咬牙撐著 最後也沒有讓自己失望 環顧四周 天氣超好所以可以俯瞰整個城市 瞬間活過來的感覺 也覺得不可思議：我竟然在這裡！ 那天 生理期第一天（第一天我通常痛到無法下床走動 如果有特殊事例如上班 我止痛藥最多要吃到7顆加強錠才有辦法勉強把班上完 上山前先吞了3顆止痛藥 後來每爬一座=一顆 後來爬到第七座真的痛到止痛藥無效所以請老爸載我下山 但很佩服自己覺得自己很厲害（自信爆棚）雖然沒有爬完10座 但對於初爬者來說 應該還行吧 是吧(˶‾᷄ ⁻̫ ‾᷅˵) Credit to @wu_yammy #lica饅趴趴造 #饅氏穿搭術 #風櫃嘴 #陽明山 #七星山 #七星山主峰 #陽明山東西大縱走 #陽明山東西大縱走活動 #運動 #爬山 #運動女孩 #運動風